出游带上“它”,让你的假期与众不同
发表时间：2018-09-28 10:18:00 点击：
又到了一年一度的金秋国庆出游季，无论是野餐还是自驾，通常妈妈们都会吃喝齐备、其乐融融。然而，游山玩水虽然令人高兴，但风餐露宿也很辛苦，从开启旅途这一刻起就应当注意水份摄入，旅途携带上朗秀矿泉水则可以随时补给体力和精力。
出外游玩更要讲究科学的饮水方式。首先，许多人习惯于口渴时才喝水。事实上当人体感到口渴时；体内的水环境已失去平衡，人体细胞已处于轻度脱水状态。所以，在途中应常喝水，少饮多次，切忌“牛饮”，以免破坏体内的水盐平衡。比如说，早上出游前尽量多喝水，包括早餐中的牛奶和粥，这可为当天人体所需水分提供良好保证。
其次，不少游客在身热口渴时喜食冰激凌、冰汽水等冷性饮料。事实上，这种解渴方式极不科学，因为在人体大量排汗时，骤然摄入冰冷水质，会导致体内冷、热状态的急剧变化，从而让人体难以适应，影响健康。若所饮水质过于冰凉，喝得过多过急，更有可能使胃产生痉挛引发剧痛。再者，这些冷饮大都富含糖分，只能越喝越渴。正确的方式是喝自然温度下的矿泉水。经过一天的出游，回到宿地后，也应多喝矿泉水，补充身体所需矿物质。
朗秀天然矿泉水，水源自淄川太河风景区寒武系地层岩溶裂隙水，口感甘甜清冽，呈天然弱碱性，富含钙、镁、锂、锶、偏硅酸等多种天然矿物质和微量元素，有各种便携系列包装，是您出游季必备品。记得带上“它”，让您的假期与众不同哦！